Massage californien

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui  permettent une profonde relaxation physique et psychique.

Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manoeuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du coeur.

 

La technique de massage californien a été créée par Margaret Elke. Elle s’est inspirée de la douceur du massage Esalen qu’elle a combiné avec une démarche plus intérieure et émotive.

 

 

OBJECTIFS   

 

S’inspirant de différentes formes de massage, le modelage californien permet d’apprendre des techniques essentielles de bases, notamment l’effleurage, le pétrissage, les étirements.

 

 

FORMATION SUR 3 JOURS soit 24 heures

 

 

LE PROGRAMME 

 

 

SAVOIR-FAIRE

 

· Intégrer les postures propices à un massage de qualité.

· Maîtriser les gestes de base de ce massage : envelopper, unir les

parties du corps

· Ressentir les tensions de la personne

· Suivre les précautions d’usage, s’adapter à la morphologie du

client                                      

 

SAVOIR-ÊTRE

· Gérer les remontées émotionnelles

· Se préparer avant : tenue, accueil, ambiance, l’huile de massage

· Le geste approprié, les gestes à éviter

· Conclure et accompagner après

 

DÉROULEMENT

 

· Présentation / théorie

· Pratique depuis les talons jusqu’à la nuque, l’enchaînement du dos

· Pratique buste et ventre, les bras, les mains, membres inférieurs

avant, enchaînement de l’avant

· Crâne, nuque, visage, l’enchaînement complet

· Analyse des sensations

 

MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES

· Support de cours écrits et filmés remis lors du stage

· Travaux pratiques

· Contrôle continu des connaissances et examen final

· Délivrance d’un certificat

 

Pré requis :

· Uniquement pour la formation Praticien de Bien-être : le Tronc

commun