JOUR 1 :

9h00 à 10H00 :

·  Présentation de la formation.

· Tour de table formateur, stagiaires.

 

10h00 à 12h00 :

·  Présentation du massage anti stress.

·  Explication des polarités.

·  Bienfaits et contre indications.

 

12h00 - 13h00 :

·  Pause déjeuner.

 

13h00 - 14h00 :

·  Explication et démonstration sur modèles des manœuvres dos.

 

14h00 - 15h30 :

· Pratique en binôme.

                                                                  

15h30 - 16h30 :

·  Explication et démonstration sur modèles des manœuvres de la face arrière des jambes.

 

16h30 - 18h00 :

· Pratique en binôme.

 

 

JOUR 2 :

9h00 à 11H00 :

·  Révision pratique du 1er jour.

· Analyses des ressentis.

 

11h00 à 12h00 :

·  Explication et démonstration sur modèle des manœuvres pieds et face avant des jambes.

 

12h00 - 13h00 :

·  Pause déjeuner.

 

13h00 - 15h00 :

·  Pratique en binôme.

                                                                

15h00 - 16h00 :

· Explication et démonstration sur modèle des manœuvres tronc et bras.

 

16h00 - 18h00 :

·  Pratique en binôme sur zone vue ci-dessus.

 

                                                       

JOUR 3 :

9h00 à 11H00 :

·  Révision pratique du second jour.

· Analyses des ressentis.

 

11h00 à 12h00 :

 Explication et démonstration sur modèle du visage.

 

12h00 - 13h00 :

·  Pause déjeuner.

 

13h00 - 14h30 :

·  Pratique en binôme sur zone vue ci-dessus.                                                               

 

14h30 - 18h00 :

· Pratique complète du massage en binôme.

. Évaluation finale.

 . Conclusion.