Stage 1

(deux journées)

 

Techniques respiratoires                                                          

A) pratique

Reconnaissance

Déblocage vers une respiration globale

Maîtrise

 

B) théorique

 La respiration base de la longévité

Les trois étages, de l’avoir, de l’être et encore…

Ouverture vers la Triple unité

Souffle vital ou souffle respiratoire

Métabolisme et souffle

 

C) symbolique

Ier souffle – dernier souffle

Le Verbe

Le poumon

 

Techniques énergétiques

A) pratiques

1000 mains sacrées statiques dynamiques

Travail de base

 

B) théoriques

Le magnétisme, son usage

Le Souffle vital ressentir, circulation, sensibilité

Le Yin et le Yang

 

Techniques posturales

La posture debout et son importance dans la pratique

Les postures assises et couchées

 

Techniques de relaxation

La relaxation en trois parties

 

 

Durée du stage : 2 jours (16 heures)     

Pré requis : aucun

Prix : 180.00 euros

Lieux, dates et instructeur : Samedi 13 et dimanche 14 octobre 2018                                                     à Nouzonville près de Charleville Mézières                                                       dispensé par Jean Noël Poucet .